Strona główna / Tag Archives: jak schudnąć

Tag Archives: jak schudnąć

Najczęściej spotykane przyczyny, przez które nie możesz schudnąć

Kolejny raz stosujesz „cudowną” dietę, jednak na wadze brak jakichkolwiek efektów? A może wylewasz siódme poty na siłowni i wciąż Twoja sylwetka jest daleka od ideału? Poniżej przedstawiamy najczęstsze przyczyny, przez które nie można schudnąć – czasem to my popełniamy ewidentny błąd, w innych przypadkach za brak rezultatów mogą odpowiadać …

Czytaj więcej »

Niezbędne porady pozwalające szybko schudnąć bez efektu jojo?

Stosujesz kolejną dietę „cud”, odmawiasz sobie niemal wszystkiego i dzięki temu w krótkim czasie udaje Ci się zrzucić dodatkowe kilogramy? Jesteś wniebowzięta/y, jednak Twoja radość nie trwa zbyt długo, bo po zaprzestaniu diety utracone kilogramy bardzo szybko powracają i to z nawiązką? Taka sytuacja zdarza się w Twoim przypadku na …

Czytaj więcej »

Jak schudnąć 10 kg?

Każdy sposób na pozbycie się niepotrzebnych kilogramów jest dobry, o ile tylko nie rujnuje nam zdrowia. Z 10 kilogramów można schudnąć nawet w 3 tygodnie, ale im wolniej chudniemy tym mamy większe szanse na utrzymanie nowej wagi. W innym przypadku grozi nam efekt jojo czyli im szybciej schudliśmy tym szybciej …

Czytaj więcej »